大澤美樹さんの
「ボディ☆スタ」が、
話題になっている割には、詳しいレビューが見当たらないよね。
きれいに痩せたいけど、つらい努力が苦手という人でも、１回たったの５分、本気モードでも1回たったの10分でボディ改善できるダイエット法
って言うけれど・・・
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効果は本当？それともヤラセ？食事制限ダイエットで一時的な効果があっても、大きなストレスも伴い、身体に大きな負担をかけていたので、元の食事に戻したらリバウンドすることが多くなる。
その結果、食事量を制限したり、運動しても痩せない悪循環のループになってしまうんだって。
悪い評判っていうのは、
文字通りウワサだったみたい。
やっぱり実際に試してみないと
役立つものか、わからないよねー
うーん、どうしよう。
