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50歳から始める男の筋トレの本当の効果と2chでの話題? - アヲイが気になって仕方ないこと日記
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50歳から始める男の筋トレの本当の効果と2chでの話題?
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50歳から始める男の筋トレの本当の効果と2chでの話題?
筋トレ
高橋祐爾
さんの
「50歳から始める男の筋トレ」だけど
実際どうなの?本物?それとも…
ちょいワルおやじをあきらめられない50歳男の筋トレ法って
言われているから買ってみようかと思って。
でも、もしかしたらインチキなのかな?
なんだかわからなくなってきた。
どこかに体験談ってないのかな。
⇒
体験者の声と口コミを確認してみる
疲れが気になる50歳過ぎた世代は、体を支えるための筋力がないことと姿勢の悪さが、より疲れやすくしている。
定期的にトレーニングして体力を養ったほうが疲れにくくなるんだって。
やってみてもいいかも。
うーん、どうしようかな…
サギではないよね。
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2016-09-21 05:48
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